タグ:癖 の記事一覧
2009 年 6 月 14 日

[Life]悪い習慣を断ち切る7つのステップ

なかなか止められない、わかっていても続けてしまう。そういう悪いと思いながら継続してしまっている習慣はないでしょうか。
それを断ち切るためにきっかけとなりそうな7つの方法を記述してます。
(more...)