連絡先を変更する
電話番号やメールアドレスを変更しましょう。
以前のものから類推できるようなものではなく、まったく違うような番号やアドレスにすることをお勧めします。
また、どうしても継続させたい人間関係には変更した旨を通知することを忘れないようにしましょう(ただし、その経由から連絡先が知られてしまう危険性もあります)。
相手は連絡先を知らないうちに変えられたことによって、縁を切られたことを実感します。
SNSを退会
mixiなどのSNS、Twitterなどのコミュニティサービスから退会しましょう。
あらかじめ「やめます」と通知してはいけません。
すると、あらゆる手を使って連絡先を確保したり、サービスを退会することを引きとめるからです。
できれば、こっそりと目立たぬように退会するのがベストです。
口止めする
家族や友人、切りたい人と関わりあいがある人物には、自分の連絡先を教えないように口止めしておきましょう。
話題もださないように徹底しておくとよいかもしれません。
借りたものは返す
本、CD、お金、何にしても借りたものはしっかりと返しましょう。
少しの借りがあるだけでも、あらゆる方法で相手はしつこく何度も連絡をとろうとします。
また、こちらは罪悪感に苛まれて連絡を途切れさせるということが心理的に難しくなってきます。
借りてるものがあれば、ちゃんと清算しておきましょう。
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