[Life]達成するまで立ち止まらない人になる5つの心得

一所懸命に夢や目標を追いかけている人って、素敵やん（しゃくれながら）。
立ち止まらずに達成するための5つの心得。

1：努力と認識しない

目標や夢のための工程を努力と認識していると「この辺でいいだろう」という甘えが出てきます。
努力として認識するのではなく、その工程を日常化し、日々の慣習のように何気なくできるとよいです。

2：スパンを明確にする

○月までに達成するという漠然としたものではなく、細かいスパンで小さい目標を設定し、トータルで大きな目標が達成できるようにしましょう。

細かく設定することによって適度に達成感が得られ、飽きることなく行動を継続することができます。

3：一日を振り返る

一日を振り返り、反省点や進展具合をチェックしましょう。
内省することによって、更に効率的な方法が見つかるかもしれません。

4：モチベーションを維持する

モチベーションを維持し続けるのは難しいです。
メリハリをつけたり、いつもと違う要素をいれたりなど、モチベーションが継続しやすい工夫をしましょう。

過去記事の仕事のモチベーションを持続させる3つのコツなどを参考にしてください。

5：体調管理をしっかりする

目標がまだまだ遠いからといって無理をしてしまうと、達成どころか体調不良や病気によってストップしてしまいます。
体調が芳しくないときは無理せず、休みをとるようにしましょう。

達成のために時間が足りないと思っても、それはあなたのスケジュール管理が下手なのが原因であり、体を痛みつけていい理由にはなりません。



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