[Work]仕事が捗らない思考パターン

仕事が捗らないときに、よくなっている思考パターン。

これでいいや

集中力がなくなり、いい加減な気持ちで「これでいいや」となっていないでしょうか。
こういう状態だと初歩的なミスを犯していることが多く、あとで修正する事になり無駄な時間を浪費する可能性があります。

そういう時は一旦休憩をいれるなどして、気分をリセットまたはリラックスさせましょう。

気になる

何か気にかかること、特にプライベートで気になって心配してしまう事があると、仕事は捗りません。

仕事中に気にしてもそれは解決しないので、プライベートと仕事は分けて捉えるようにしましょう。
自分なりの切替スイッチとなるものがあるとよいです。

なんで思い通りにならないんだ

仕事や打ち合わせなどが自分の思い通りにいかないと、イライラして、そのストレスから動作が緩慢になってきます。

「認められないのはおかしい」とか「なんで思ったとおりにならないんだ」という思考は収め、「うまくいくように仕事に精を出す」という思考にシフトチェンジしましょう。

多分大丈夫

これは前述した「これでいいや」と通ずるものがあります。
自分の作業や仕事内容を「多分大丈夫だろ」と思って進めていくと、その多分が積み重なって、大きなミスに繋がります。

「多分大丈夫」ではなく、「どこかに見落としはないか」と考えを改めましょう。

おわりに

ここの記事を信じてガチガチに行動して、社蓄にならないよう気をつけてください。
バランスが大事ですから、心身共に無理のないレベルで頑張りましょう。

まあ、私みたいにTwitterや2ちゃんまとめを見ていたら進むものも進まないがな
⊂二二二（ ＾ω＾）二⊃



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