スケジュール管理をしっかり
目標に関わるスケジュールだけでなく、プライベートや仕事のスケジュールもしっかりしておきましょう。
それによって、時間や心の余裕が生まれ、管理しやすくなります。
人間関係はしっかり
職場あるいは友人との距離感を見誤ると、目標達成の計画を意図せずに邪魔されることがあります。
たとえば、ダイエット中なのに飲み会に誘われたり、浪費を抑えたいのにレジャー施設に誘われるといったことが考えられます。
この期間はなるべく距離をとり、着実に目標達成ができるようにしましょう。
一日をまとめる
自分が一日をどういう風に過ごしたか、日記までもいかなくてもメモをつけておくとよいでしょう。
それによって、更に効率的な目標達成のための方法が見つかるかもしれません。
また、反省材料にもなります。
小さな目標
目標を一気にやるイメージではなく、一日毎に確実に少しずつやるように取り組みましょう。
目標のための小さな目標を一日毎にたてておくということです。
そうやってコツコツと積み重ねていけば、ゴールは近づいてきます。
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