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2010 年 1 月 11 日

[まとめ]仕事始め疲れを解消する

正月が終わったあとの、一週間の仕事は結構辛いもの。
その疲れを解消できそうな記事をまとめました。

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目の疲れをとる癒しハック

病気や体の不調のサインは目からくると言われてます

疲れをとる4つの些細なこと

ちょっとした気遣いによる軽減

快適な睡眠をとる12のコツ

睡眠は大切です

イライラをなくす5つの解消法

ストレスをなるべく作らないようにしましょう

だるい時に活力をだすには

無理はしないように



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この記事を書いた人

村田霧人

投稿者の Twitter: @olivesystem

カテゴリ: ビジネス, 作業・効率化, 生活
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投稿日時:2010年01月11日 03:40:05

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